Vegan-Rechner
Das kannst Du mit pflanzlicher Ernährung erreichen
Du glaubst, du alleine kannst nichts ausrichten? Es macht keinen Unterschied, ob du deine Ernährungsweise änderst oder nicht?
Klick dich rein und du wirst feststellen, was du schon in kurzer Zeit erreichen kannst.
¹ ungefähre Werte, die durch Schätzung ermittelt wurden
Vegane Ernährung ¹
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Vegetarische Ernährung ¹
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BMI-Rechner
Der BMI (Body-Mass-Index) bezieht sich auf das Verhältnis zwischen Körpergewicht und Körpergröße. Er hilft dir dabei, dein eigenes Gewicht richtig einzuschätzen.
Hier kannst du mit wenigen Angaben deinen eigenen BMI berechnen.
BMI-Rechner
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| Gewichtsklasse | BMI Wert |
|---|---|
| Untergewicht | weniger als 17,5 |
| Normalgewicht | 17,5 – 24 |
| Übergewicht | 24 – 29 |
| Starkes Übergewicht (Adipositas Grad 1) | 29 – 34 |
| Adipositas Grad 2 | 34 – 36,5 |
| Adipositas Grad 3 | 39 oder mehr |
Männer
| Gewichtsklasse | BMI Wert |
|---|---|
| Untergewicht | weniger als 18,5 |
| Normalgewicht | 18,5 – 24,9 |
| Übergewicht | 25 – 29,9 |
| Starkes Übergewicht (Adipositas Grad 1) | 30 – 34,9 |
| Adipositas Grad 2 | 35 – 39,9 |
| Adipositas Grad 3 | 40 oder mehr |